スィートファイバーのヘルシーお菓子レシピ さつまいものガトー
さつまいものグラッセ  材料
水 100cc 砂糖 60g さつまいも 400g バター 20g

ラム酒 少々

シナモン 少々    
さつまいもをカット 混ぜる 煮る
1. さつまいもを皮を付けたまま5ミリ角ほどにカットして鍋に入れ、砂糖、水も加えてふたをして火にかけ、水分がなくなるまで煮ていき、火を止めてシナモンとラム酒をまぶしておく。
 
バター生地  材料
バター 100g 砂糖 80g アーモンドプードル 100g 全卵 2個

小麦粉 60g

ラム酒 少々

スイートファイバー(牛乳でも可) 
180cc

 
練る 混ぜる
1. バターを柔らかく練り、砂糖を加えて良く混ざったらアーモンドプードルを加えた後、全卵は一つずつ入れては混ぜ、ふるった小麦粉をさっくり合わせ、スイートファイバーも加えて混ぜ合わせる。
ラム酒 グラッセ
2. 1にラム酒を加えてグラッセの半分を加え型に流す。
オーブン焼き
3. 2に残りのグラッセを飾り、180度に予熱したオーブンで10〜15分ほど焼く。
 
◆ 完成 ◆ 
完成